「その悩み！整体×EMSで根本改善へ」腰痛・ぎっくり腰はながい整骨院へ | 井土ヶ谷駅近くで整骨院といえば人気の当院です

「整骨院に行くのが初めてで不安…」という方もご安心ください。ながい整骨院では、インフォームドコンセント（説明と同意）を大切にしています。

①丁寧なカウンセリング： いつから痛いのか、どんな時に辛いのか。あなたの生活背景まで含めて詳しくお伺いします。

②わかりやすい説明： 専門用語を使わず、今の身体の状態を視覚的・体感的に理解していただけるよう説明します。

③日常生活のアドバイス： 施術の時間だけでなく、残り23時間の過ごし方が重要です。正しい座り方や、ご自宅でできる簡単なストレッチもお伝えします。

腰痛やギックリ腰の原因が腰にあるとは限りません。実は、骨盤の歪みや股関節や膝関節、足関節の硬さ、背骨の捻じれや歪み、さらに肩甲骨の位置などが回り回って腰に負担をかけているケースが非常に多いのです。

当院の骨格調整は、ボキボキと音を鳴らすような瞬発的で痛い矯正ではありません。解剖学に基づき、骨格を本来あるべき位置へと面圧や軸圧などソフトな圧で導きます。

当院の骨格調整は結果として、全身のバランスを最適化し腰痛やギックリ腰の原因を丁寧に取り除き痛めにくく自然治癒力の発揮しやすい身体作りをして行きます。

整体で骨格を整えても、それを支える「筋肉」が弱ければ、またすぐに歪みは戻ってしまいます。そこで当院が導入しているのが複合型高周波EMSです。

EMSとは？ 電気刺激によって筋肉を動かす機器です。自分では鍛えるのが難しいお腹の奥深くにある筋肉「インナーマッスル（天然のコルセット）」を、寝たままの状態で効率よくトレーニングできます。

①姿勢の維持： 背骨を支える力が強くなり、良い姿勢が楽に保てるようになります。

②再発防止： 腰への負担を分散できる体質へと変わります。

③代謝アップ： 筋肉量が増えることで、ダイエット効果や冷え性改善も期待できます。