姿勢不良による肩こりの原因を改善しませんか?
井土ヶ谷駅にある当整骨院で不良姿勢による肩こりを原因から改善して正しい姿勢を取り戻しませんか?
肩こり・・・いつからだろう?「昔から」「仕事をしてから」「スマホにしてから」など人によってそれぞれの原因があると思います。肩こりの原因を追究し正しい姿勢を取り戻しましょう

姿勢を正して肩こりを原因から改善しましょう

肩こりの原因は人それぞれで違います。当整骨院では肩こりの原因をしっかりと判断し適切な施術を行い、正しい姿勢を取り戻すサポートをして行きます。

不良姿勢の原因は、一般的には骨格の歪みや筋肉の緊張などが挙げられますが、その他にも日常生活の中での原因として、パソコン仕事が原因、スマホが原因、視力が悪いのが原因、就寝時の姿勢が原因、家でのテレビの見方が原因など考えられることは多くあります。

当整骨院では不良姿勢による肩こりの原因をしっかりとしたカウンセリングと施術によって改善するサポートを行っていきます。一緒に正しい姿勢を取り戻しましょう!

姿勢

肩甲骨動かしてますか?

以前は「けんこうこつ」=「健康骨」って思ってました(笑)

冗談はさておき「肩甲骨」は姿勢不良や肩こりの原因としてとても重要視されています。

肩こりの方は「肩を回してください」とか言われることが多いと思います。「肩をいくら回しても肩こりが改善しないなぁ~」って方が多いと思います。実際は「肩を回す」のではなく「肩甲骨を動かす」ことが大事なんです。

肩甲骨の位置は一般的には背骨から約5~6センチ離れた所に肩甲骨の内側縁があると言われています。

この位置が普段の不良姿勢などの原因により外側に大きく開き猫背姿勢の原因の一つになっていることが多く見受けられます。

不良姿勢を改善させるために「肩甲骨を動かす」とは言ったものの「どうやって動かすの?」「何をすれば良いの?」という方が多いと思います。

当院ではこの不良姿勢の原因である肩甲骨の位置を正しい位置へ改善させる施術を行い、また自宅などで行える体操なども指導しています。不良姿勢による肩こりの原因を改善し正しい姿勢を獲得するために一緒に頑張りましょう!

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045-308-6335 045-308-6335
平日 10時~14時30分 16時~20時30分
土日 10時~15時
※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で診療(受付)を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。
神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101
ACCESS

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井土ヶ谷駅にあるながい整骨院は、地域に密着した整骨院として、多くの方に気軽にご利用いただける環境を整えておりますので、井土ヶ谷駅で信頼できる整骨院をお探しなら当院に遠慮なくご相談ください。
ながい整骨院写真
院名 ながい整骨院
住所 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101
電話番号 045-308-6335
営業時間 平日 10時~14時30分 16時~20時30分
土日 10時~15時
※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で診療(受付)を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。
定休日 木曜日 祝日
最寄駅 井土ヶ谷駅

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