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01骨盤は歪んでいませんか?
反り腰の方は一般的に骨盤が前傾していると言われています。
骨盤が前傾してしまうと元々前弯している腰椎がさらに前弯してしまいます。
そうなると反り腰になるわけです。
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02背骨は歪んでいませんか?
元々前弯している腰椎がさらに前弯している状態が反り腰です。
また反り腰になると胸椎と腰椎の移行部にもストレスが相当かかります。
ここの歪みは放置するとギックリ腰の原因にもなります。
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03筋肉は硬くないですか?
骨盤や背骨が歪めば支える筋肉にも相当負担がかかります。
硬くなった筋肉をそのままにしておけば反り腰の改善には繋がりません。
特にインナーマッスルの腸腰筋のケアがとても大事になります。
当院での反り腰の施術では・・・
まず、しっかりとしたカウンセリングを行い現状の把握と原因の究明を行います。
次に、骨盤調整を軸として背骨の調整や筋肉の調整などを行い症状の改善を行います。
更に、複合型高周波EMS(Elbio)でインナーマッスルを鍛えることで予防にも繋がります。
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 045-308-6335 045-308-6335 |
| 平日 10時~14時30分 16時~20時30分 土 10時~17時 ※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で受付を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。 |
| 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101 |
ながい整骨院へのアクセス方法
| 院名 | ながい整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101 |
| 電話番号 | 045-308-6335 |
| 営業時間 |
平日 10時~14時30分 16時~20時30分 土 10時~17時 ※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で受付を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。 |
| 定休日 | 木曜日 日曜日(※診療の場合あり) 祝日 |
| 最寄駅 | 井土ヶ谷駅 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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