各種モードであなたのニーズに応えます!!
当院のEMSは目的に合わせたモードを選択することにより効果的なご利用が可能です。
インナーマッスルを鍛えたい!
インナーもアウターも鍛えたい!
シェイプアップしたい!
目的に合わせた最適なモードが搭載されているEMSがあります。
お悩みに即したモードを搭載
  • 01インナーマッスルモード

    インナーマッスルのトレーニングに特化し、アウターマッスルへのアプローチが弱く、インナーマッスルにのみ強い負荷をかけられるモード。

     

    【こんな方にオススメ!】

    ①深部の筋肉を集中的に引き締めたい、しなやかなボディラインを目指す方

    ②可動域を広げ、スポーツパフォーマンスアップを目指す方

    ③アスリートでも鍛えることが難しいとされるインナーマッスルを集中的にトレーニングしたい方

  • 02筋肉トレーニングモード

    10秒通電、2秒停止するインターバル機能により筋肉運動を停止することで、糖が枯渇しないためにエネルギー代謝が解糖系から有酸素系に移行せず、解糖系での継続した筋肉運動が可能になり、筋肉により大きな負荷を与えて、筋力アップの補助・筋肉の増大に適したモード。(有酸素系には移行しないため、脂肪燃焼効果は期待できません)

     

    【こんな方にオススメ!】

    ①筋力をつけたい方

    ②基礎代謝を上げたい方

    ③バストアップ、ヒップアップを目指す方

  • 03シェイプアップモード

    アウターマッスルとインナーマッスル両方を同時に鍛えることで、より筋肉の引き締め効果がアップし、アウターにアプローチすることで、糖の枯渇を早めエネルギー代謝がより早く有酸素系へと移行し、効率よく脂肪燃焼を行え、筋肉に最も負荷を与え鍛えることが出来るモード。

     

    【こんな方にオススメ!】

    ①無駄な脂肪を減らし、引き締まったより美しいボディラインを目指す方

    ②体力をつけたい方

    ③運動前のウォーミングアップに

ACCESS

ながい整骨院へのアクセス方法

井土ヶ谷駅から徒歩5分にあるながい整骨院です。 京浜急行の井土ヶ谷駅改札を出て環状一号線を右に直進していただき、しばらく歩くと井土ヶ谷交差点がありますので、そちらを左に曲がってください。そこから真っ直ぐ歩いていただくと右手に当院が見えてきます。駐車場はありませんのが院近隣にコインパーキングは数か所あります。
ながい整骨院写真
院名 ながい整骨院
住所 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101
電話番号 045-308-6335
営業時間 平日 10時~14時30分 16時~20時30分
土日 10時~15時
※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で受付を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。
定休日 木曜日 祝日
最寄駅 井土ヶ谷駅
お気軽にお電話ください
045-308-6335 045-308-6335
平日 10時~14時30分 16時~20時30分
土日 10時~15時
※平日の夜は予約がない場合に限り19:30で受付を終了させていただきます。来院される際は必ず事前予約をお願いいたします。
神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-10サンハイツ井土ヶ谷101

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ぜひ、お気軽にお問い合わせください。